Ljubav, seks i veze

Priznali to ili ne, o seksu puno razmišljamo, a kada su nam misli okupirane nečime često dolazi do toga da stvaramo probleme tamo gdje ih nema, preuveličavamo ih i previše brinemo. S obzirom da je seks osjetljiva tema i nešto u čemu svatko želi biti barem dobar, svatko se od nas barem jednom zapitao je li u tome dovoljno vješt, naročito kada se među plahtama pojavi jedan od slijedećih pet problema.

No, stručnjaci ističu kako upravo ovi seksualni problemi zaslužuju najmanje živciranja jer za svaki od njih postoji učinkovito rješenje, a neki od njih se i krivo tumače kao problem.Doznajte o kojim dilemama je riječ i napokon se prestanite nepotrebno opeterećivati!

1. Seksualne fantazije i gledanje pornića
Neki ljudi boje se da će im prepuštanje ovim užicima preuzeti život i da će postati ovisni o seksu, ali seksualni terapeuti ističu kako su oni sasvim normalni. Štoviše, maštanje tijekom seksualnog odnosa je poželjno, a ako pritom gledate i film za odrasle užitak će biti još veći.

2. Nestanak erekcije
Olabavljeni penis tijekom seksa jedna je od najvećih mora svakoga muškarca, a stručnjaci kao najbolji lijek prepisuju: humor! Reagira li partnerica na ovaj problem dobronamjernom pošalicom, a ne ljutnjom, velika je mogućnost da će penis ponovno biti u funkciji. Razlozi nestanka erekcije mogu biti bolest, problemi s leđima, nedostatak samopouzdanja ili strah od prerane ejakulacije. Stoga je najvažnije opustiti se i prepustiti bez ikakvog pritiska.

3. Izostanak orgazma
Puno više žena ne doživi seksualni vrhunac nego što mislimo. No, nije riječ o fizičkom nedostatku, već o problemu psihičke naravi. Njega se može riješiti tako da žena masturbacijom upozna svoje tijelo, eksperimentira bez straha i srama te sama spozna kako najbolje može postići orgazam. Dobrodošla su, naravno, pomagala poput vibratora.

4. Slaba želja za seksom
Žene su vrlo kritične prema svojim tijelima, a to se odražava na to koliko se osjećaju privlačne i poželjne. Stručnjaci na šaljiv način odgovaraju na ovu dilemu. 'Mislite da se penis opterećuje vašom kilažom? Sve što njega brine jest njegova vlastita veličina i hoćete li mu dati da uđe' te savjetuju: pronađite muškarca koji je opsjednut time da vas zadovolji. Takvome nećete moći ni željeti reći ne.

5. Uspoređivanje s manekenkama
Muška maštanja o ženama s televizije ili interneta tijekom masturbacije spadaju u seksualne fantazije, stoga su brige oko toga želi li vaš partner da izgledate poput njih sasvim nepotrebne. Mašta je jedno, a ono što traže u partnerici u stvarnom životu drugo. Uostalom, ne maštate li i vi nekada o nekom zgodnom glumcu, ali svoga muškarca ipak ne biste mijenjali za sto Bradova Pittova.

Najomraženiji tipovi ženskih karaktera su "zvocalica" koja konstantno prigovara, žena opterećena svojim izgledom i količinom hrane u tanjuru te "savjetodavka".

Postoji nekoliko tipova žena koje odbijaju muškarce, uglavnom iz jednostavnog razloga - jer ih doživljavaju kao naporne partnerice s kojima je teško imati stabilan odnos.

"Zvocalica"
Iako je u ženskoj, kao i u muškoj prirodi, prigovaranje, žene koje stalno zvocaju često to čine i bez stvarnog razloga. Muškarci ne mogu razumjeti zašto ovaj tip žene mora stalno izražavati svoje nezadovoljstvo i kako uopće imaju volje stalno biti nezadovoljne. Smatraju da te žene ne žele reagirati i promijeniti što ih smeta da bi prestale "zvocati", već im odgovara biti u ulozi nesretne žrtve.

"Gđica Opterećena"
Muškarci mrze žene koje broje svaku kaloriju koju pojedu, stalno popravljaju svoju šminku i treba im pola sata da se spreme prije svakog izlaska iz kuće. Ti nametnuti režimi prehrane i opsjednutost izgledom govori im o taštini i iskompleksiranosti žene. Naznake takvog ponašanja ih momentalno odbijaju.

"Mrziteljica roditelja"
Ova osobina obično izlazi na vidjelo tek nakon duljeg vremena u vezi. Muškarac razumije da njegovi roditelji imaju mane, no shvaća da nisu svi ljudi blagoslovljeni dobrim puncem i punicom, tj. svekrom i svekrvom. Zato im nije jasno kako njihova partnerica ne može prihvatiti stanje kakvo zapravo je i njega dovodi u neugodnu poziciju jer se osjeća da mora braniti svoje roditelje dok ona "pljuje po njima". To će tolerirati neko vrijeme, no ako su njezini argumenti beznačajni i apsurdni, naposljetku će joj jako zamjeriti.

Radoholičarka
Ovaj tip žene ne može biti na miru, jer se ne zna i ne želi odmarati. U slobodno vrijeme, ona razgovara samo o poslu, mašta o napredovanjima i smatra gubitnicima sve koji nemaju neku veliku karijeru.

"Gđica Jasveznamnajbolje ili Savjetodavka"
Ovakva žena ponaša se kao da je najpametnija na svijetu. Zbog uvjerenosti u svoju superiornost, ona se ne ustručava "soliti pamet" svome partneru i svima drugima. Ističe kako se uvijek sve može napraviti bolje, ako se napravi na njen način. Ovakav tip žene podjednako ide na živce muškarcima, kao i ženama.

 

Najlakše je začeti u 7.30, u 9 ujutro se najlakše radi zbog velike količine energije, a nakon ručka u pola 2, u 14.16 idealno je vrijeme za šalicu kave, ali zadnju u danu.

Stručnjaci za tijelo tvrde kako postoji idealno vrijeme za sve aktivnosti u danu, koje određuje unutarnji sat našeg organizma. Tako je 7.22 idealno vrijeme za ustajanje, jer oni koji ustaju između 5.22 i 7.21 imaju veće razine hormona stresa kortizola u krvi. Zbog toga su skloniji infarktima i brojnim kroničnim bolestima, a nema veze i ako ranije odlaze na počinak, zaključili su znanstvenici sa Sveučilišta Westminster.

7.30

Tijelo u ovo doba proizvodi obilje seksualnih hormona i adrenalina, koji nas ujutro "podižu".

- Nakon seksa u ovo vrijeme bit ćete odmorni i bez stresa - zaključila je seksualna terapeutkinja Suzie Hayman.

Talijansko istraživanje utvrdilo je da većina ljudi u rano jutro lakše dožive orgazam, a i veća je vjerojatnost za začeće djeteta ujutro.

8.10

Ovo je najbolje doba za doručak, bilo da ste na poslu ili kod kuće, otkrila je australska studija. U to je vrijeme apetit na svom vrhuncu, a probavni je sustav spreman za hranu.

9.00

Ljudi su najbudniji dva sata nakon buđenja, pa je to najbolje vrijeme za teže zadatke koji zahtijevaju koncentraciju, objašnjavaju američki istraživači. U to su vrijeme razine hormona kortizola najviše, povećavaju se razine šećera, pa imamo najviše energije.

10.30

Pojedite nešto, kako biste stabilizirali razine energije u ovo doba, a najbolji je odabir voće. To će tijelo pomoći više nego da jedemo samo tri velika obroka.

13.30

U ovo vrijeme treba pojesti ručak, jer probavni procesi rade u punoj brzini, a organizam zahtijeva potrebnu energiju. To će održati razine šećera stabilnima i spriječiti kasnije prejedanje.

14.16

Ljudi osjećaju najveći umor upravo u ovo vrijeme, otkriva britansko istraživanje. Kako biste spriječili umor popijte šalicu kave, ali neka vam to bude posljednja u danu, jer inače kofein neće stići izaći iz tijela prije spavanja.

16.00

Pojedite jogurt kao međuobrok, kako biste spriječili veliku glad i prejedanje čim dođete s posla. 

17.00

Ovo je idealno doba za vježbanje jer je tada najviša koordinacija oka i ruke, kao i brzina refleksa, tvrde kalifornijski znanstvenici. Također, tvrde kako je poslijepodnevno vježbanje bolje nego ono jutarnje.

19.00

Natočite si čašu do dvije vina, jer je ovo najbolje vrijeme da si ugodite a da se ne napijete. Budući da se glavne tjelesne funkcije u ovo doba uspore i alkohol se sporije kreće po organizmu, pa manje utječe na nas.

19.30

Pojedite laganu večeru, po mogućnosti s manjim porcijama ugljikohidrata i proteina, a više voća i povrća. Veliki obrok s puno ugljikohidrata preopteretit će probavu, zbog čega ćemo teže zaspati i lošije spavati.

22.00

Tuš ili kupka lakše će vas uspavati. Iako smo nakon kupke vrući, tijelo se vrlo brzo hladi i tada smo u najboljoj formi za krevet.

23.00

Hormoni stresa sada su na nuli, a tijelo proizvodi melatonin koji nas uspavljuje. Kako biste pomogli boljem snu ne treba jesti, čitati ili gledati televiziju u krevetu.

 

 

Žene lakše opraštaju preljub od muškaraca jer nisu zabrinute da li je potomstvo njihovo, a drugačije promatramo preljub ako se dogodi nama, prijatelju ili braći.

Za izdaju, varanje i preljub drugih sudimo prema sebi i svojem razmišljanju, ali prvenstveno prema tome tko je prevario, tvrdi psihologinja i ljubavna savjetnica, Andrea Bartz.  Ako smo prevareni, normalna je reakcija tuga i bijes, tvrdi Bartz. Ipak, naglašava da postoje razlike u tome kako se muškarci i žene osjećaju nakon prevare.

Prevareni ste

Muškarci su iznimno ljuti nakon što saznaju da ih je prevarila partnerica, u glavi vizualiziraju scene nje s drugim muškarcima. Nakon prevare pretpostavljaju da ih ona više ne voli te se zaljubila u drugoga.

Ženama prevara jako djeluje na samopouzdanje i prvenstveno zamišljaju svoga partnera kako izjavljuje ljubav drugoj, a ne toliko sam fizički čin prevare. Žena je razočarana i povrijeđena i često u prevari traži svoju grešku.

Evolucijski psiholozi tvrde kako žene lakše opraštaju preljub od muškaraca iz čistih bioloških razloga. Naime, ona je uvijek sigurna da njeni potomci imaju polovinu njenih gena, pa ju prevara partnera manje boli nego muškarca. 

Ako nam je bližnji prevaren

Ako je naša sestra ili brat prevaren, bit ćemo jednako uzrujani, neovisno radi li se o emocionalnoj ili fizičkoj prevari. Znanstvenici tvrde budući da braća i sestre dijele polovicu naših gena, nagon za održavanjem zajedničkih gena uvjetuje ljutnju prema onome tko je prevario. Na taj se način poistovjećujemo s prevarenim članom obitelji, dijelimo njegovu tugu i bijes te se zalažemo za prekid odnosa.

Blizak prijatelj ili prijateljica

Ako djevojka prevari našeg muškog prijatelja, više ćemo se uzrujati prevari li ga seksualno nego emocionalno. Što se tiče prevare ženskih prijateljica, više će nas boljeti emocionalna prevara njenog partnera, nego što bi nas "dirala" isključivo seksualna prevara.

Znanstvenici objašnjavaju da bliske prijatelje doživljavamo kao braću i sestre, samo su kod njih uzorci razmišljanja o prevarama obrnuti. Također, tu primjenjujemo standardne stereotipe da je ženska seksualna nevjera neprihvatljiva jednako kao i muška emocionalna, odnosno da je normalnije da muškarac fizički vara, a žena emocionalno.

Varalice opravdavaju

Ljudi koji su varali u prošlosti ili sada varaju, govoriti će kako je varanje partnera česta pojava i sastavni dio života, jer je ljudima jako teško dugoročno živjeti u monogamnoj vezi.

Oni koji se kaju zbog toga što su prevarili, šutjet će u razgovoru sa sestrom ili prijateljicom koja je prevarena, jer će se i sami osjećati krivima. Onaj tko je saznao da ga je prevario partner kojeg je i sam varao, steći će uvjerenje da je opravdano postupio, jer je osjetio da veza ne funkcionira, dapače okrivit će drugog partnera za krah odnosa.

 

Plastične operacije, liposukcije, masaže i dijete, a sve to kako bi izgledale mršavije i zadivile ih. Krivo! Drage žene, niste niti svjesne koliko muškarci vole žensko tijelo i njegove prirodne obline. Donosimo 7 dijelova tijela koje oni jednostavno obožavaju.

1. Kosa

Njezin miris i svježina šampona od vanilije kada nasloni svoje usne želeći je poljubiti.

Način na koji ona pada preko očiju budi želju da je lagano rukom makne iza njenog uha, na koji se sjaji budi u njemu gotovo neizdrživu želju da rukom prođe kroz nju i uživa u njezinoj mekoći.

2. Oči

'U njezinim očima ljubav počinje' kaže pjesma.

Ženine oči doista su čarobne i to bez obzira na sjenila i maskaru koje nam daju sigurnost i samopouzdanje. Mislite li da je muškarcima važno nosite li šminku?

3. Koža

Tako glatka i meka, kao da ga poziva na poljubac i nježan dodir.

Upravo je koža jedan od razloga zašto bi muškarac radije provodio romantične trenutke sa ženom nego sa svojom bogatom kolekcijom filmova za odrasle.

4. Ramena i zaobljenost ženskog vrata

Ima nešto u ženinim ramenima i vratu što je muškarcima neodoljivo.

Možda je to savršen oblik koji ih privlači da se približe, nježno naslone svoje usne i udahnu taj prirodan miris ženske kože.

Ovaj dio ženskog tijela ujedno se smatra i erogenom zonom.

5. Pupak

Nema nekog posebnog objašnjenja jer i muškarci ga imaju.

Možda je to zato što ga žene bolje održavaju i trude se ga držati besprijekorno čistim. Muškarci ga jednostavno vole.

6. Obline

Oblik naših leđa, naši raskošni bokovi koji se lagano njišu dok hodamo, naši guzovi koji pozivaju da ih čvrsto zgrabe.

Za muškarca u našem životu cjelokupan oblik našeg tijela jednostavno vrišti 'žena!'

Drage pripadnice ljepšeg spola, ne smanjujte ih i ne skrivajte već ih ponosno pokazujte i njegujte.

7. Grudi

Iako i grudi spadaju u ženske obline, one su za svakog muškarca nešto sveto, nešto što se ne može usporediti niti s jednim drugim dijelom tijela.

Vole zuriti u njih, dodirivati ih, nasloniti svoje usne na njih.

Nije važno koje su veličine, već sama pomisao da ih imamo muškarce dovodi do ludila.